La tisane d'Eloïse

Le 25 août 2017 par Eloïse

Apprenez à composer vos propres tisanes en utilisant les plantes aromatiques du jardin...

  • La tisane d'Eloïse / X.G.
  • Cueillette de plantes aromatiques / X.G.
  • Effeuillage de la verveine officinale / X.G.
  • Découpe de la citronnelle en fins morceaux / X.G.
  • Remplissage d'un sachet à infusions / X.G
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Préparation : 10 minutes

Ingrédients : 

1 - Faites votre cueillette : verveine officinale, sauge officinale, citronnelle, stevia, mélisse... La camomille se récolte au fur et à mesure de la floraison.

2 - Faites sécher 2 semaines.

3 - Effeuillez verveine, mélisse, stevia et sauge. Découpez la citronnelle en fins morceaux.

4 - Mettez les différentes plantes séchées dans un pot en terre. Ajoutez de la badiane (anis étoilé).

5 - Remplissez des sachets pour infusion, que vous ferez tremper dans l'eau bien chaude.

Régalez-vous !

Les petits conseils d’Eloïse 

La sauge, assez forte, est à mettre en petite quantité. Vous pouvez ajouter du tilleul récolté au printemps, des écorces d'orange séchées...

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